Das zentrale Thema des Wohlbefindens und damit 
optimaler Leistung ist Energie. Durch klassischen Yoga lernen Menschen, ihre körpereigenen Ressourcen wahrzunehmen und dadurch effizient mit Atmung und Energie umzugehen. In zahlreichen Unternehmen wissen Führungskräfte heute, dass sich durch die Integration von Yoga und Entspannungstechniken bei den Mitarbeitern sichtbare positive Veränderungen zeigen.
Das Konzept BUSINESSYOGA-GENAU ist auf Stressprävention und Stressbewältigung ausgerichtet und steigert nachhaltig das psychophysische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter. Klassischer Yoga senkt die Anfälligkeit für psychosomatische Beschwerden und Krankheiten. Zahlreiche Studien bestätigen dies. Zudem führt die ganzheitliche harmonische Wirkung zu einer Verbesserung im gesamten sozialen Gefüge des Teams.
Sind Sie und Ihre Mitarbeiter
auf dem Stressberg angekommen?
Ich führe Sie achtsam und sicher
wieder zurück!
SPEZIELLE WIRKUNGEN durch BUSINESSYOGA-GENAU
- Verbesserung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
- Entwicklung von Gelassenheit und innerer Ruhe für Arbeitsgespräche
- Förderung der Motivation und Sozialkompetenz des Teams
- rasche Regeneration nach stressintensiven Situationen
- ganzheitliches Wohlbefinden und Reduzierung von Krankenständen
ANGEBOT 1
Yogakurse für Mitarbeiter
10 wöchentliche Yogaeinheiten à 60 Minuten.
Die Firma stellt für den Kurs einen Raum zur Verfügung, Yogamatten werden bei Bedarf gerne von mir bereit gestellt.
ANGEBOT 2 
Wochenendseminar „Yoga & MEHR“
Freitag 17 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
5 – 16 Teilnehmer
Seminarhotel kann auf Wunsch gerne organisiert werden
- Asanas (Hatha Yoga)
- Atemtechniken (Pranayama)
- Tiefenentspannung (z.B. nach Jacobson)
- Mentaltechniken
- Intuitionstraining
- Shinrin
- Klangschalenmassage
Anfragen, Terminvereinbarungen:
gerti@yoga-genau.at
Mag. Gerti Nausch
0676 6315755
Yoga-Wirtschaftspatin WKO